Texte & Podcasts

WISSEN & INSPIRATION

Bist du noch im Takt mit deinen Herzenswünschen und vor allem mit dir selbst?

Jedes Jahr starten wir voller Energie und mit einer Liste voller guter Vorsätze. Doch schnell…

Kann Tanzen unsere Gesundheit verbessern?

Wann haben Sie das letzte Mal getanzt? Wir kennen es alle aus unserer Kindheit und…

Welche Fastenmethode lässt sich leicht in den Alltag integrieren?

Sie haben das Gefühl den Kontakt zu sich selbst verloren zu haben? Gefangen im Alltagstrott…