Wie kann ich durch richtiges Atmen gesünder leben?
Wissen Sie, dass wir täglich 20.000 Mal ein- und ausatmen? Wie oft atmen Sie jedoch wirklich bewusst und achten auf Ihre Atmung? Damit entgeht Ihnen eine natürliche und sehr wirksame Möglichkeit, Ihre Gesundheit und Ihre Leistungsfähigkeit zu steigern. Vor allem in Bezug auf Lungenkrankheiten, welche aufgrund von COVID-19 wieder aktueller denn je sind, spielt die […]
