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So vielfältig wie das Leben, so vielfältig sind die Bedürfnisse der Menschen. Diese zu erkennen und zu erfüllen – dafür brenne ich. Profitiere von meiner Erfahrung aus 1000+ Fasten-Begleitungen.
Für Einzelcoachings, Spezial-Fastenkurse oder Fastenkurse für Unternehmen vereinbare bitte zunächst ein persönliches Gespräch, damit wir die Rahmenbedingungen gemeinsam klären können.
Die maßgeschneiderte Begleitung umfasst neben der professionellen und ärztlich anerkannten und bewährten Fastenmethodik nach Buchinger/Lützner nicht nur anregende Yoga- und Entspannungsübungen, sondern auch nützliche und praktische Ernährungstipps für die Zeit danach.
Du profitierst von der professionellen und empathischen Begleitung einer ärztlich anerkannten Fastenleiterin, die bereits mehr als 1000 Fastende im Kloster Pernegg, dem Refugium Hochstrass und im Moorheilbad Bad Großpertholz begleitet hat.
Du möchtest …
| Datum | Kurs |
|---|---|
| 01.07. – 08.07.2023 | Fasten mit Rhythmus und Herz |
| 02.09. – 09.09.2023 | VITAL-Fasten mit Yoga, Meditation und Wandern |
| 30.09 – 07.10.2023 | RESET-Fasten |
| Datum | Kurs |
|---|---|
| 18.08. – 25.08.2023 | VITAL-Heilfasten im Heilmoor von Bad Großpertholz |
| 18.08. – 25.08.2023 | VITAL-Basenfasten im Heilmoor von Bad Großpertholz mit Autophagievariante |
| Datum | Kurs |
|---|---|
| 22.10. – 29.10.2023 | RESET-Fasten: Waldbaden im Refugium Hochstrass | Heil- oder Intervallfasten |
Anetas Online-Angebot ist ein einwöchiges LIVE-Fasten-Konzept aus Fastenprogramm, Yogaeinheiten, Bauchmassagen, Atemübungen und mehr.
Die Online RESET-Fasten Kurse mit persönlicher Begleitung sind eine tolle Möglichkeit, um alle Vorteile des Fastenprogramms im gewohnten Umfeld zu genießen. Ändere deine ungünstigen Ernährungsgewohnheiten und befreie dich von alten Blockaden und Lebensmustern. Mit diesem RESET-Kurs bringst du wieder Leichtigkeit in dein Leben und findest zu deiner inneren Stärke.
Du möchtest …
| Datum | Kurs |
|---|---|
| 10.06. – 16.06.2023 | Yoga und Entspannung von zu Hause |
| 07.07. – 14.07.2023 | Vital-Fasten mit Yoga, Meditation & Atemübungen |
| 06.10. – 13.10.2023 | Vital-Fasten mit Yoga, Meditation & Atemübungen |
| 07.10. – 13.10.2023 | Yoga und Entspannung von zu Hause |
Genieße eine magische Woche in Andalusien. Abseits der Routine schaffen wir Platz für neue Kreativität. Mache dich selbst glücklich und tanke neue Kraft!
Gemeinsam eröffnen wir für eine Woche eine Art magischen Raum, der durch die einzigartige Weisheit der Gemeinschaft – in Form von Verbundenheit, Geborgenheit und Verständnis – als Labor und Katalysator beim Auflösen von Blockaden und Erarbeiten von überraschenden und kreativen Lösungen dient. Zudem werden wir Visionen für unsere Zukunft entstehen lassen.
Du möchtest …
| Datum | Kurs |
|---|---|
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