Osteoporose & Wechseljahre: So stärkst du mit der richtigen Ernährung deine Knochengesundheit

Wechseljahre positiv leben

Osteoporose ist eine Erkrankung des Knochenstoffwechsels, die weltweit Millionen von Menschen betrifft – insbesondere Frauen in den Wechseljahren. Wie gefährlich ist Osteoporose wirklich? Wie können wir dem Knochenabbau präventiv entgegenwirken und welche Top-Nährstoffe braucht der Körper dazu? Dieser Fachartikel ist dazu gedacht, dir ein solides Verständnis über Osteoporose zu vermitteln und dich zu ermutigen, das […]

Intervall- oder Heilfasten 2024 – Hochstrass

Intervall- oder Heilfasten im Refugium Hochstrass Du wünscht dir … eine tiefgreifende und nachhaltige Erholung?… eine exklusive Auszeit?… wieder in Schwung zu kommen? Dann ist Autophagiefasten mit Yoga, Meditation und Wandern genau das Richtige für dich! Kleinere Gruppe – max. 12 Personen ZURÜCK ZUR ÜBERSICHT! DIREKT BUCHEN! Für dein neues Körper-gefühl inmitten der Natur Genieße […]

RESET-Fasten & Magisches Schreiben 2024 – Hochstrass

RESET-Fasten & Magisches Schreiben im Refugium Hochstrass Themenfasten nach Dr. Buchinger/Lützner mit Saft & Suppe oder wahlweise Intervallfasten 16:8 mit basischer Kost. Innere Zustimmung spüren Altes loslassen Neues integrieren können ZURÜCK ZUR ÜBERSICHT! DIREKT BUCHEN! Gemeinsam drücken wir deinen RESET-Knopf Über die Baumkronen des herrlichen Wienerwalds hinweg fällt es dir im Refugium Hochstrass besonders leicht, […]

ONLINE Yoga & Entspannung 2024

ONLINE Yoga & Entspannung – Mit frischer Energie durchs Jahr ZURÜCK ZUR ÜBERSICHT! DIREKT BUCHEN! Gönne dir eine Woche Zeit für DICH Starte den Morgen mit einer sanften Yogaeinheit, die dir Energie und Kraft schenkt. Am Abend bringt dir eine wohltuende Kombination aus Entspannungsübungen mehr Ruhe und Gelassenheit. Wir treffen uns online via Zoom von […]

ONLINE VITAL-Fasten mit Yoga, Meditation & Atemtraining 2024

ONLINE VITAL-Fasten mit Yoga, Meditation & Atemtraining Du möchtest … dich fit, vital und entspannt fühlen? … deinen Körper entschlacken und abnehmen? … dein Immunsystem nachhaltig stärken? … mehr Energie, Konzentration & Kreativität spüren? Und das Ganze bequem von zu Hause? Dann ist dieses bewährte Fastenprogramm von zu Hause aus mit LIVE Begleitung genau das […]

Basisches Intervallfasten mit Yoga, Meditation und Wandern 2024 – Pernegg

Basisches Intervallfasten mit Yoga, Meditation und Wandern Du wünscht dir … eine tiefgreifende und nachhaltige Erholung? … eine exklusive Auszeit? … wieder in Schwung zu kommen? Dann ist Autophagiefasten mit Yoga, Meditation und Wandern genau das Richtige für dich! ZURÜCK ZUR ÜBERSICHT! DIREKT BUCHEN! Für dein neues Körper-gefühl inmitten der Natur Genieße eine Woche exklusive […]

Vital-Fasten mit Yoga, Meditation und Wandern 2024 – Pernegg

Vital-Fasten mit Yoga, Meditation und Wandern Du willst … neue Kraft und Energie tanken? … den Kopf wieder frei bekommen und leichter werden? … Raum schaffen für Veränderungen und Wachstum? Dann ist Vital-Fasten mit Yoga, Meditation und Wandern das Richtige für dich! ZURÜCK ZUR ÜBERSICHT! DIREKT BUCHEN! Mit tiefgreifenden Veränderungen zu … NEUEM GEFÜHL VON […]

Fasten mit Rhythmus & Herz 2024 – Pernegg

Fasten mit Rhythmus & Herz Du möchtest … Deine Ernährungsgewohnheiten nachhaltig ändern? … Wieder auf die Stimme deines Körpers und deines Herzens hören können? … Dich selbst glücklich machen? Dann ist Fasten mit Rhythmus & Herz genau das Richtige für dich! „Du bist hier, um die Welt um diesen einen Klang, diese eine Stimme zu […]

RESET-Fasten und magisches Schreiben 2024 – Pernegg

RESET-Fasten & magisches Schreiben im Kloster Pernegg Kraft für neue Vorhaben schöpfen, Wünschen und Visionen Gestalt geben. ZURÜCK ZUR ÜBERSICHT! NUR MEHR RESTPLÄTZE Für diesen Kurs sind nur mehr Restplätze verfügbar. Bitte um telefonische Kontaktaufnahme. Schreiben und Fasten haben vieles gemeinsam Beides befreit, reinigt den Geist und lässt die Seele aufatmen, beides bringt Erkenntnis, Klarheit […]

Aufbruch zu dir selbst 2024 – Pernegg

Aufbruch zu mir selbst – ich lebe mich! Du möchtest … … wieder mit Leichtigkeit leben? … dich selbst spüren? … dich selbst leben? Dann ist der „Aufbruch zu mir selbst“ genau das Richtige für dich! ZURÜCK ZUR ÜBERSICHT! NUR MEHR RESTPLÄTZE Für diesen Kurs sind nur mehr Restplätze verfügbar. Bitte um telefonische Kontaktaufnahme. Exklusive […]