Texte & Podcasts

WISSEN & INSPIRATION

Clean Labels – eine weitere Lüge der Lebensmittelindustrie

Immer mehr Menschen achten auf ihre Gesundheit und streben einen gesünderen Lebensstil an. Dieser Trend…

Weniger ist mehr – mit Zero Waste zu weniger Müll und mehr Sinn

Was ist Zero Waste? Zero Waste ist ein nachhaltiger Lebensstil als Gegenbewegung zu der heutigen…

Eine Geschichte über die Weihnachtsbeleuchtung

Mit dieser Weihnachtsgeschichte wünsche ich Euch schöne Feiertag mit viel Ruhe und Zeit für Euch…

Das macht Tanzen mit unserem Körper und Geist

“Biodanza verhilft über ausgewählte Musik, Tanz, Bewegung und Begegnung in der Gruppe zu mehr Lebensfreude,…

Welcher Ernährung ist die Beste für unsere Umwelt?

Die Klimakrise ist die große Herausforderung unserer Zeit Das Wetter wird immer extremer, die Biodiversität…

Kann Fasten als Therapie gegen das Post-Covid Syndrom helfen?

Laufend werden neue wissenschaftliche Publikationen zu Zusammenhängen zwischen Ernährung, Fasten und anderen Wirkmechanismen auf das…

Wie kann ich mein Immunsystem nachhaltig verbessern?

Sie wollen wissen wie Sie mit einfachen täglichen Anwendungen Ihr Immunsystem und gleichzeitig Ihre Entgiftungsorgane…

Mit neuer Energie in den Frühling – mit einem Aderlass den Körper reinigen.

Der Frühling ist die Jahreszeit des Neubeginnes, der Reinigung und der frischen Energie. Deshalb eignet…

Wie kann ich durch richtiges Atmen gesünder leben?

Wissen Sie, dass wir täglich 20.000 Mal ein- und ausatmen? Wie oft atmen Sie jedoch…