VITAL-Fasten mit Yoga, Meditation und Wandern – Pernegg

VITAL-Fasten mit Yoga, Meditation und Wandern Zurück Weiter Mit heilenden Waldbädern die eigenen Körperweisheiten zutage fördern? Du willst … Dein Immunsystem stärken? Den Kopf wieder frei bekommen? Neue Kraft und Energie tanken?   Dann ist Vital-Fasten mit Yoga, Meditation und Wandern das Richtige für dich! Allgemeines Der Verzicht auf feste Nahrung für eine gewisse Zeit […]

VITAL-Fasten mit Yoga, Meditation und Wandern

Landschaft in Andalusien

VITAL-Fasten mit Yoga,Meditation & Wandern Allgemeines Fasten als magischer Katalysator Beim Fasten reinigt sich der Körper von innen, sowohl physisch als auch auf Seelenebene. Ein wichtiger Prozess – die so genannte Autophagie – setzt sich in Gang und wirkt wie ein Recyclingsystem. Alte Schlacken werden losgelassen, die Zellen des Körpers werden durchgeputzt, damit Neues wieder […]